ODA A LA TRISTEZA

Eva López

“Desde la perspectiva de la psicología moderna, el hecho de que los contemplativos puedan vivir en soledad por años sin caer en la depresión, apatía o tumulto mental es asombroso. Los contemplativos son capaces de hacer esto debido a que encuentran y sostienen una fuente interna de

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Compromiso, la película

Eva López

“Compromiso”: responsabilidad u obligación que se contrae. Gran palabra, a veces bonita, en ocasiones inexistente, otras veces causa de terror. En cualquier caso, es un conjunto de sonidos articulados que representan una idea y yo añado, que al final sólo definen si estás preparado para responsabilizarte de

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TIPS METABOLISMO

Eva López

QUÉ ES EL METABOLISMO?  Proceso que utiliza el cuerpo para producir y quemar energía a través de los alimentos que ingiere. TRABAJO MUSCULAR  incorpora ejercicios en tu entrenamiento regular que promuevan la fuerza o la resistencia para conseguir un músculo esbelto y largo. Poco peso y muchas

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